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<p style="direction: ltr; text-align: center; margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);"><b><u>NOTA DE PRENSA </u></b></span></p>
<p align="center" style="direction: ltr; margin: 0cm 0cm 8pt;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; color: rgb(0, 0, 0);"><b>PRODUCE: cuida tu piel consumiendo pescados azules </b></span></p>
<ul style="direction: ltr; text-align: justify; margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; list-style-type: disc; background-color: white;">
<li style="font-family: Aptos, Aptos_EmbeddedFont, Aptos_MSFontService, Calibri, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0); direction: ltr; line-height: normal; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);"><i>Especialista recomienda consumir bonito, jurel, caballa y anchoveta en cualquier presentación para proteger la piel ante la exposición solar.</i> </span></li></ul>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; margin: 0cm 0cm 8pt;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);">En este verano 2024 los pescados azules se convierten en el mejor aliado de la piel frente a la exposición
 solar gracias a su aporte de omega 3, destacó el Ministerio de la Producción (PRODUCE) en el marco de la campaña “De día y de noche, rico pescadito ¡Por un Perú sin anemia!”. </span></p>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; margin: 0cm 0cm 8pt;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);">En este sentido, el nutricionista del Programa Nacional “A Comer Pescado”, Carlos Rubiños, recomienda el
 consumo regular de especies como bonito, jurel, caballa y anchoveta para mantener la juventud de la piel brindándole una apariencia lozana y con brillo. </span></p>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; margin: 0cm 0cm 8pt;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);">Rubiños, señala que la exposición al sol debilita el sistema inmunológico, afectando la capacidad del organismo
 para combatir enfermedades como el cáncer de piel. Por ello, recomienda consumir pescado al menos tres veces por semana, junto con ensaladas, para fortalecer el sistema inmunológico. </span></p>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);">Es importante mencionar que el omega 3 es una grasa esencial que el cuerpo no puede producir, debe ser obtenido a través de alimentos como el pescado. </span></p>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);"> </span></p>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);">Además de fortalecer la inmunidad, el omega 3 tiene propiedades antiinflamatorias, ayuda a prevenir enfermedades de la piel como psoriasis, dermatitis y acné. </span></p>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);"> </span></p>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);">Para aprovechar al máximo estos beneficios, Rubiños subraya la importancia de consumir pescados azules en preparaciones saludables como cebiches, tiraditos, al horno, a la plancha
 o al vapor, evitando las frituras que reducen el aporte nutricional. </span></p>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);">  </span></p>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);"><b>¿Dónde conseguir pescado a precios de promoción? </b></span></p>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);">El Ministerio de la Producción pone a disposición del público pescado azules a precios de oferta a través de las ferias "Mi Pescadería”.  </span></p>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);"> </span></p>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);">Para ubicar la feria más cercana a tu distrito visita la web del Programa Nacional “A Comer Pescado” o ingresa al siguiente link:
<a href="https://www.gob.pe/es/i/3001219" id="OWA93324825-51e6-f677-fad8-491c65b4297f" class="x_OWAAutoLink" data-auth="NotApplicable" data-loopstyle="linkonly" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">
https://www.gob.pe/es/i/3001219</a>.  </span></p>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);"> </span></p>
<p style="direction: ltr; text-align: justify; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);"> </span></p>
<p align="right" style="direction: ltr; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);"><b>Lima, 26 de enero de 2024</b></span><span style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 14pt; color: rgb(0, 0, 0);"><b><u> </u></b></span></p>
<div style="direction: ltr; font-family: Aptos, Aptos_EmbeddedFont, Aptos_MSFontService, Calibri, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0);">
<br>
</div>
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<div style="font-size:12pt; color:#000000; font-family:Calibri,Helvetica,sans-serif" dir="ltr" id="x_divtagdefaultwrapper">
<p style="margin: 0cm 0px 0pt;"><span style="font-family: Calibri, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;"><b>OFICINA DE COMUNICACIONES E IMAGEN INSTITUCIONAL<br>
MINISTERIO DE LA PRODUCCIÓN<br>
</b>Dirección: Calle Uno Oeste Nº 60 – Urb. Córpac, San Isidro - Lima - Perú<br>
Teléfono: (01) 616-2222 anexo 2712<br>
E-mail: </span><span style="font-family: Calibri, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10pt; color: blue;"><a href="mailto:prensa@produce.gob.pe" id="OWA75395ec7-dc9d-a998-426b-ab0ec5e513ea" class="OWAAutoLink" data-loopstyle="linkonly" style="color: blue; margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">prensa@produce.gob.pe</a></span><span style="font-family: Arial, "sans-serif"; font-size: 10pt;"><br>
</span><span style="font-family: Calibri, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;">Portal Web:
</span><span style="font-family: Calibri, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10pt; color: blue;"><a href="http://www.produce.gob.pe/" id="OWA21115e6b-703c-a2bc-f502-58108e6ca054" class="OWAAutoLink" data-auth="NotApplicable" data-loopstyle="linkonly" style="color: blue; margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">www.produce.gob.pe</a></span></p>
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